Kayıtlar

Temmuz, 2018 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

3 Günde Etkisini Gösteren Ödem Attırıcı Doğal Limonata Tarifi

Resim
  Yaz aylarında ferahlatıcı, doğal ve sağlıklı bir içecek arıyorsanız bu ödem attırıcı limonata tam size göre! Hem vücudu arındırıyor, hem de tok tutarak kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Özellikle şişkinlik, ödem ve hazımsızlık sorunu yaşayanlar için bu tarif birebir. Malzemeler: 1 avuç taze maydanoz 1 bardak içme suyu 1 şişe sade maden suyu 2 dilim limon Hazırlanışı: Maydanozu içme suyuyla birlikte blenderdan geçirin. Karışımı bir bardağa alın ve üzerine maden suyunu dökün. Son olarak limon dilimlerini ekleyerek karışımı tamamlayın. Dilerseniz buzla da servis edebilirsiniz. Nasıl Tüketilir? Hazırladığınız bu detoks içeceğini sabahları aç karna ya da ana öğünlerden 30 dakika önce tüketin. Bu şekilde hem sindirimi kolaylaştırır hem de metabolizmayı hızlandırır. 3 gün boyunca düzenli tüketildiğinde etkisini hissetmeye başlayacaksınız. Faydaları: Vücutta biriken fazla suyu atarak ödemi azaltır İştahı dengeleyerek gereksiz kalori alımını önler Karaciğerin temizlenmesine destek olur Sin...

Pirinç Maskesi

Resim
On Yaş Gençleştiren Maske On Yaş Gençleştiren Maske Pirinç lineolik asit ve skualen açısından oldukça zengindir. Lineolik asit, cildinizi koruyan bir asittir; eksikliğinde ciltte kuruma, kızarıklık ve kırışıklık oluşur. Skualen ise birçok doğal cilt güzelliği ürünlerinde rastlayabileceğiniz, cildi derinlemesine nemlendiren ve besleyen bir maddedir. Ayrıca cildi güneşin istenmeyen etkilerinden korur. Pirinç aynı zamanda cilt için bilinen en güçlü antioksidanlardan biridir ve ciltteki kolajen üretimini hızlandırır. Pirinç cilde şaşılacak derecede etki ederek cildin çok daha hızlı yenilenmesini ve gençleşmesini sağlar. Bu yazıda, cildinizdeki kırışıklıkları yumuşatan ve cildinizin parlamasını sağlayan bir pirinç maskesi tarifini paylaşacağım. Malzemeler: 3 çay kaşığı pirinç 1 yemek kaşığı süt 1 yemek kaşığı bal Hazırlan...

Bir Haftada 4 Kilo Zayıflatan Çay

Resim
      ZAYIFLATAN ÇAY Kısa zamanda zayıflamak artık mümkün.Nasıl mı? Tabikide bitkisel çay tarifi ile... Çayı içen hemen herkes ciddi kilolar verdiği bilindiğinden bu tarifi sizinle paylaşıyorum.Düzenli uygulanması halinde pekçok kişi gibi sizde fazlalıklarınıza kısa sürede veda edebilirsiniz.Elbette bu kürleri uygularken diyet ve egzersiz yapmayı unutmayalım... HAZIRLANIŞI :  -2 adetelma  -1 limon  -1 adet çubuk tarçın -yarım çorba kaşığı karabiber  -Yarım çorba kaşığı tane karanfil  YAPILIŞI :  Limonu ve elmayı soymadan çekirdekleriyle beraber eşit şekilde dört parçaya bölün ve diğer malzemelerle beraber yaklaşık 2.5 litre suyun içinde kaynaşmaya bırakın. Arasıra kontrol edin ve elmalar pörsüdüğü zaman ocağın altını kapatıp suyu süzelim.Ilıdıktan sonra yemeklerden yaklaşık 15 dakika önce içelim.Günde 3 kez içilebilen çayın kalan kısmını cam şişeye koyup buzdolabında saklayabilirsiniz.Ancak hergün taze o...

Yağ yaktıran Bitkisel Çay

Resim
     Yağ ve ödem attırıcı bitki çayı Fazla kilolardan kurtulmak mümkün.Nasıl mı?Size vereceğim tarifte fit görünüme sahip olmak istiyorsanız mutlaka denemenizi tavsiye ederim.. Sizinle paylaşacağım tarif yağ yakıcı özelliği olduğu kadar vücudumuzdaki ödemide atıyor. MALZEMELER : -Yarım limon - 8-10 tane karanfil - 2 çubuk tarçın - 5 su bardağı su - çeyrek demet maydanoz -İsteğe göre bir yada iki dilim yeşil elma HAZIRLANIŞI : Tüm malzemeleri güzelce yıkayalım.Limon ve zencefili kesip tencereye koyalım.Daha sonra üzerine suyu tarçını ve karanfili ekleyip ocağa alalım.Tüm malzemeler kaynadıktan sonra üzerine maydonozu ekleyip 3 dakika kadar kaynatalım. Her öğünden 15 dakika önce bir bardak karışımı içebilirsiniz. Karışımın içindeki tüm malzemelerin yağ yakıcı özelliği vardır.Zencefil tok tutmayı sağlar.Limonun yağ yakıcı özelliği vardır.Maydonoz ise vucutta bulunan ödemi dışarı atmaya yardımcı olur. SAĞLIKLA KALIN 😊💃

Argan Yagının Faydaları

Resim
               ARGAN YAĞI                                                                                 Argan Fas 'ın güneybatısında yetişen argan ağacı meyvelerinin çekirdeklerinden üretilir.Argan yağı iyileştirici özelliğe sahip A ve E vitaminleriyle doludur. Ayrıca bu yağda antioksidanlar ve omega 6 yağ asitleri bulunur. Birçok yüksek kaliteli kozmetik ve saç bakım ürünü argan yağı içeren %100 saf argan yağı oldukça pahalı almamıza karşın her seferinde iki yada üç damla kullanacağınız için bir şişe size uzun süre idare edecektir ARGAN YAĞININ FAYDALARI Argan yağı ciltteki nem dengesini koruduğu için cildin yaşlanmasına karşı antiaiging etkileri var olmakla birlikte ciltteki nem dengesini muhafaza ettiği için kuru ciltleri k...

Sarımsagın Faydaları

Resim
     SARIMSAK Sevgili okurlarım size bu yazımda sarımsağın hayatımızda önemini ve faydalarını anlatacağım.Her ne kadar hoş kokusu olmasada birçok hastalığa faydalı olduğunu hepimiz azda olsa bilir. Sarımsak Vitamin Deposu Sarımsağın içerisinde 33 çeşit kükürt bileşiği, 17 çeşit aminoasit, germanyum, çinko,A,B ve C vitaminleri bulunmaktadır. Sarımsağın ihtiva ettiği yağ olan "Oleum allicine"1944 senesinde J.Cavallit ve J.Bailey adlı iki bilim adamı tarafından keşfedilmiştir. Bu yağ penisilinin aktivetisine eşit kıymetli bir deva olarak tanımlanmıştır. SARIMSAK SALGIN HASTALIKLARA KARŞI KALKANDIR Uzmanlar sarımsağın salgın hastalıkların yayılmasını engelleyen en önemli faktör olduğunu belirtiyor. Yalnızca mikrobik hastalıklardan insanları koruyan sarımsak Avrupada en önemli ölüm sebebi olarak bilinen Kanser ve damar hastalıklarına karşıda insanları koruyor.Bugün dünyada en fazla sarımsak yenen ülke olan Bulgaristan da kanser ve damar sertliğinden ölenlerin sayısı ...