Kayıtlar

#yagyakıcıkür etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

3 Günde Etkisini Gösteren Ödem Attırıcı Doğal Limonata Tarifi

-
Resim
  Yaz aylarında ferahlatıcı, doğal ve sağlıklı bir içecek arıyorsanız bu ödem attırıcı limonata tam size göre! Hem vücudu arındırıyor, hem de tok tutarak kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Özellikle şişkinlik, ödem ve hazımsızlık sorunu yaşayanlar için bu tarif birebir. Malzemeler: 1 avuç taze maydanoz 1 bardak içme suyu 1 şişe sade maden suyu 2 dilim limon Hazırlanışı: Maydanozu içme suyuyla birlikte blenderdan geçirin. Karışımı bir bardağa alın ve üzerine maden suyunu dökün. Son olarak limon dilimlerini ekleyerek karışımı tamamlayın. Dilerseniz buzla da servis edebilirsiniz. Nasıl Tüketilir? Hazırladığınız bu detoks içeceğini sabahları aç karna ya da ana öğünlerden 30 dakika önce tüketin. Bu şekilde hem sindirimi kolaylaştırır hem de metabolizmayı hızlandırır. 3 gün boyunca düzenli tüketildiğinde etkisini hissetmeye başlayacaksınız. Faydaları: Vücutta biriken fazla suyu atarak ödemi azaltır İştahı dengeleyerek gereksiz kalori alımını önler Karaciğerin temizlenmesine destek olur Sin...
Yorum Gönder
Devamı

Yağ yakıcı kür tarifi

-
Resim
 Yağ Yakıcı Kür İçin Malzemeler : 1 parça taze zencefil1/2 limon10 tane karanfil2 adet çubuk tarçın2 tutam maydanoz4 dilim yeşil elma5 su bardağı su Yağ Yakıcı Kür Nasıl Yapılır? Yağ yakıcı kür yapımında; ısıya dayanıklı bir cam sürahi içine yarım limonu ve küçük bir parça taze zencefili ince ince dilimleyerek, ekleyin. İsteğe göre tencerede de yapabilirsiniz. Ardından sürahinin içine 5 su bardağı su, 2 adet çubuk tarçın, 10 tane karanfil ve 4-5 dilim yeşil elma koyun. Daha sonra sürahiyi ocak üzerine alıp, kaynamaya bırakın. Yağ yakıcı kür karışımı kaynamaya başladıktan sonra 1-2 taşım daha kaynatın. Son olarak karışımın içine 2 tutam maydanoz koyun. 3 dakika daha kaynatıp, ocaktan alın. Hazırladığınız kilo verdiren yağ yakıcı kürü günde 3 defa her yemekten 15 dakika ya da yarım saat önce aç karnına büyük bir bardak için. Yağ yakıcı içeceği her gün taze olarak yeniden yapıp, tüketmeniz önerilir. Maydanozun Kilo Vermeye Faydaları Nelerdir? Maydanoz, metabolizmayı hızlandırır. İdrar...
Yorum Gönder
Devamı

Yag Yakıcı İçecek Tarifleri

-
Resim
  Yağ yakımını destekleyen bazı içecekler şunlardır: 1. **Yeşil Çay:** Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını artırır. 2. **Kahve:** Kafein içeriği sayesinde metabolizmayı hızlandırır. 3. **Zencefil Çayı:** Sindirimi destekler ve metabolizmayı hızlandırır. 4. **Limonlu Su:** Vücudu detoksifiye eder ve metabolizmayı hızlandırır. 5. **Elma Sirkesi:** Tokluk hissi verir ve yağ yakımını destekler. 6. **Tarçınlı Su:** Kan şekerini düzenler ve yağ yakımını artırır. Bu içecekler sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı ile birlikte kullanıldığında etkili olabilir. İşte yağ yakımını destekleyen bazı içecek tarifleri: ### 1. Yeşil Çay ve Limon **Malzemeler:** - 1 su bardağı sıcak su - 1 yeşil çay poşeti veya 1 çay kaşığı yeşil çay - Yarım limonun suyu - İsteğe bağlı bal **Yapılışı:** 1. Sıcak suya yeşil çay poşetini ekleyin ve 3-5 dakika demleyin. 2. Limon suyunu ekleyin. 3. İsteğe bağlı olarak bal ekleyip karıştırın. 4. Sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsiniz. ### 2. Zencefil ve Limon Ç...
Yorum Gönder
Devamı

Yağ Yakıcı Kür Tarifi

-
Resim
 yağ yakıcı kür tarifi: ### Malzemeler: - 1 adet limon - 1 adet salatalık - 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil - 10-12 dal taze nane - 1 litre su ### Hazırlanışı: 1. Limonu ve salatalığı ince dilimler halinde kesin. 2. Bir sürahiye limon dilimlerini, salatalık dilimlerini, rendelenmiş zencefili ve taze nane yapraklarını ekleyin. 3. Üzerine 1 litre su ekleyin. 4. Karışımı buzdolabında en az 4 saat, tercihen gece boyunca bekletin. 5. Ertesi gün süzerek içebilirsiniz. Bu kürü günde 1-2 kez tüketebilirsiniz. Düzenli bir diyet ve egzersiz programı ile desteklendiğinde, bu kür metabolizmanızı hızlandırmaya ve yağ yakımına yardımcı olabilir.
Yorum Gönder
Devamı